7 Makanan Yang Wajib Dielakkan Ibu Menyusu Supaya Anak Tak Meragam

7 Makanan Yang Wajib Dielakkan Ibu Menyusu Supaya Anak Tak Meragam

Menyusukan anak merupakan perkara paling menggembirakan ibu-ibu kerana ia dapat menguatkan hubungan antara ibu dan anak. Best kan ada masa yang eksklusif dengan anak kita yang hanya kita boleh dapat, kaum ayah tak dapat masa seperti ini. Selain itu, menyusukan anak nie boleh menjamin pertumbuhan sihat baby kita. Sebab itulah semasa tempoh penyusuan, ibu-ibu kena […]

Cara Atasi Bengkak Susu Yang Amat Menyakitkan Hingga Sakit-sakit Badan

Cara Atasi Bengkak Susu Yang Amat Menyakitkan Hingga Sakit-sakit Badan

Bengkak susu memang menyakitkan, boleh jadi demam dan sakit-sakit badan kalau teruk sangat. Bengkak susu nie terjadi apabila susu dah terlalu penuh tetapi anak kita tidak minum ataupun kita tidak mengepamnya keluar. Lama kelamaan, salur susu itu menjadi tersumbat. Masa dah tersumbat nie kalau anak minum pun dah susah sebab payudara kita dah mengeras, anak […]

[Infografik] Panduan Menyimpan dan Mencairkan Susu Ibu

[Infografik] Panduan Menyimpan dan Mencairkan Susu Ibu

Ibu yang menyusukan anak kebanyakannya akan mengepam susu untuk dijadikan stok semasa mereka bekerja ataupun untuk digunakan di masa-masa mereka menghantar anak ke rumah pengasuh. Tapi, tahukah ibu-ibu cara yang paling ideal untuk menyimpan stok susu untuk disejuk atau dibekukan? Tahukah ibu-ibu cara untuk mencairkan susu perahan beku untuk kita bagi pada anak untuk minum? […]

Betul ke Menyusukan Anak Boleh Kuruskan Badan?

Betul ke Menyusukan Anak Boleh Kuruskan Badan?

Menyusukan anak bukanlah sesuatu yang mudah. Setiap masa kena susukan anak tak kira masa. Tengah-tengah malam masa orang lain sedang lena tidur pun kita masih berjaga untuk bagi anak susu. Tapi, menyusukan anak adalah satu harta yang sangat berharga sebab tiada orang lain yang boleh buat tugas ini. Hanya orang bergelar ibu sahaja yang boleh […]

[Infografik] 15 Tugas Suami Yang Support Penyusuan Susu Ibu

[Infografik] 15 Tugas Suami Yang Support Penyusuan Susu Ibu

Menyusukan anak bukanlah perkara mudah. Ia sangat penat, sangat mengambil masa, dan juga memerlukan fokus yang tinggi dengan anak. Tetapi, penyusuan adalah sangat bernilai dan memang takkan ditukarkan dengan perkara lain. Puan Farah pun sanggup bertungkus lumus untuk mengumpul stok susu demi anak tersayang. Apa yang beliau lakukan di kala susu merudum dan stok berkurang? […]

Susu Meriah Hanya Dengan Makanan Semulajadi

Susu Meriah Hanya Dengan Makanan Semulajadi

Kebanyakan ibu muda memang mempunyai cabaran untuk menghasilkan susu yang banyak dan meriah pada satu-satu masa. Kadang kala kita perlu berusaha lebih untuk membuat stok susu buat anak tersayang. Syu juga mempunyai masalah yang sama, tapi Syu banyak mengamalkan makanan semulajadi bagi menambah dan menaikkan pengeluaran susu. Alhamdulillah, susu memang meriah dan lebih pekat berbanding […]

Ubati Puting Luka Semasa Menyusu Yang Amat Memedihkan

Ubati Puting Luka Semasa Menyusu Yang Amat Memedihkan

Puting luka ataupun nipple crack ini memang selalu terjadi semasa menyusukan bayi, terutamanya anak sulung kerana puting kita tidak pernah dihisap sebelum ini. Selain itu, puting kita ini juga tidak pernah keluar susu, jadi saluran dan spot untuk pengeluaran susu itu masih sempit. Tapi, lukanya tidaklah lama dengan cara pengendalian yang betul. Syu masih ingat […]

Tips-tips Mengepam Semasa Outstation

Tips-tips Mengepam Semasa Outstation

Ibu berkerjaya bukanlah sesuatu yang mudah. Nak jaga anak, nak uruskan rumah, nak masak untuk keluarga lagi. Memang banyak tanggungjawab dan cabaran bagi ibu yang bekerja. Tambah pula kalau ibu menyusukan anak secara eksklusif. Tambah lagi satu tanggungjawab, iaitu mengepam susu di tempat kerja untuk memastikan stok susu EBM sentiasa mencukupi untuk anak semasa ibu bekerja […]

Cara-cara Power Pumping Untuk Meningkatkan Penghasilan Susu Ibu

Cara-cara Power Pumping Untuk Meningkatkan Penghasilan Susu Ibu

Semasa di awal proses penyusuan Syifa’, susu Syu tidaklah banyak. Kalau mengepam pun dapatlah dalam 3 – 4 oz setiap sesi. Syu sangatlah sedih bila tengok hasil dari mengepam tu. Sampailah satu ketika Syu bersembang dengan Kak Syira di sekolah. Kebetulan Kak Syira tu pun tengah mengepam susu. Syu pun mulalah bercerita pasal susu Syu […]

Makanan Untuk Banyakkan Susu Ibu

Makanan Untuk Banyakkan Susu Ibu

Menyusukan anak sehingga berumur dua tahun adalah impian semua ibu-ibu. Tapi, ia bukanlah semudah yang disangka. Bukan semua orang dilahirkan dengan mempunyai susu yang banyak, tapi ibu-ibu berusaha keras untuk menghasilkan susu yang banyak untuk kegunaan si anak sehari-hari. Jadi, ibu-ibu amatlah perlu untuk mencari makanan yang boleh membanyakkan susu demi kebaikan anak menyusu.   […]

All contents are owned by ummuzuhayr.com. Disclaimer: Segala kandungan di dalam blog ummuzuhayr.com adalah perkongsian semata-mata. Ummuzuhayr.com tidak bertanggungjawab di atas segala penyalahgunaan yang berkaitan dengan penulisan di dalamnya.