Tips Elak Mual dan Loya Semasa Mengandung Yang Membuatkan Ibu Melepek Sepanjang Hari

Tips Elak Mual dan Loya Semasa Mengandung Yang Membuatkan Ibu Melepek Sepanjang Hari

Elak Morning Sickness Semasa Hamil Supaya Tidak Melepek Sepanjang Hari . Loya dan mual adalah perkara biasa yang terjadi kepada ibu mengandung di awal trimester pertama. Selalunya ia akan berterusan sehingga lebih kurang 12 minggu kehamilan. asa loya-loya nie memang tak larat la, asyik nak muntah je. Makan pun muntah, tak makan pun rasa nak […]

5 Tanda-tanda bersalin Yang Ibu Wajib Tahu Agar Segera Ke Hospital

5 Tanda-tanda bersalin Yang Ibu Wajib Tahu Agar Segera Ke Hospital

Tanda-tanda Bersalin Yang Akan Buat Ibu Ke Hospital Dengan Segera . Proses kelahiran memang unik, kita memang tidak boleh menjangka dengan tepat bila baby akan dilahirkan. Memang ada due date, tapi bukan semua baby akan lahir mengikut due date yang diberikan. Ada baby lahir awal, dan ada baby siap over due lagi. Jadi, kita sebagai […]

Elakkan Bengkak dan Bisa-bisa Kaki Ketika Hamil Sehingga Susah Nak Berjalan

Elakkan Bengkak dan Bisa-bisa Kaki Ketika Hamil Sehingga Susah Nak Berjalan

Kurangkan Bengkak Dan Bisa Kaki Semasa Hamil . Kaki bengkak semasa hamil memang akan membuat ibu susah nak berjalan. Kadang-kadang tu, nak pijak lantai pun rasa macam pijak duri. Sangat bisa rasanya. Kesian Syu tengok ibu-ibu hamil yang bengkak kaki sampai tak boleh nak berjalan nie. Semua kerja tak boleh nak buat. Macam mana nak […]

Kepentingan Asid Folik Kepada Ibu Dan Kandungan Yang Ibu WAJIB Tahu

Kepentingan Asid Folik Kepada Ibu Dan Kandungan Yang Ibu WAJIB Tahu

Di awal trimester, terutamanya 12 minggu pertama kehamilan, ibu-ibu mesti disuruh mengambil suplement asid folik kan? Syu pun dulu macam tu juga. Setiap kali mengandung, mesti kena makan asid folik. Awal-awal tu memang malas la nak makan asid folik, tapi bila difikirkan kemungkinan kesan buruk yang akan dialami baby, Syu makan juga hari-hari. Alhamdulillah, semuanya […]

Posisi Tidur Ibu Hamil Yang Boleh Menyebabkan Bayi Mati Dalam Kandungan

Posisi Tidur Ibu Hamil Yang Boleh Menyebabkan Bayi Mati Dalam Kandungan

Ibu-ibu hamil perlu banyak rehat dan tidur untuk mengembalikan tenaga. Kita hilang banyak tenaga disebabkan oleh perubahan-perubahan dalam badan kita untuk memberi ruang kepada janin kita membesar. Jadi, tidak hairanlah jika ibu-ibu hamil banyak tidur ataupun baring merehatkan diri. Tapi, dengan posisi baring yang betul selesa la. Jangan tak tahu, posisi baring yang salah bukan […]

Boleh Ke Menyusukan Anak Semasa Hamil?

Boleh Ke Menyusukan Anak Semasa Hamil?

Menyusukan bayi adalah cara semulajadi yang boleh menjarakkan kelahiran. Tapi, ada kalanya ianya tidak menjadi. Pada masa kita masih menyusukan anak kita sekarang, kita tiba-tiba dikurniakan rezeki untuk mengandung lagi. Jadi, apa nak buat sekarang? Nak terus menyusukan anak kita ataupun berhentikan sahaja sebab kita dah hamil? Syu pernah juga mengalami keadaan seperti ini. Syu […]

10 Ayat Jangan Disebut Suami Kepada Isteri Hamil

10 Ayat Jangan Disebut Suami Kepada Isteri Hamil

Isteri hamil mempunyai emosi yang tidak stabil semasa mengandung. Kadang-kadang ketawa walaupun perkara itu tak kelakar pun, ada juga yang menangis padahal cerita yang ditonton takde la sesedih mana pun. Tapi, itulah hakikat wanita hamil. Jadi, orang sekeliling, terutama suami haruslah menjadi lebih sensitif dan peka kepada emosi si isteri supaya mereka tidak terasa dengan […]

Sentiasa Bertenaga Walaupun Hamil Dengan Set Mengandung Terbaik Dunia

Sentiasa Bertenaga Walaupun Hamil Dengan Set Mengandung Terbaik Dunia

Hilangkan letih lesu walaupun mengandung Tahniah kepada ibu-ibu yang hamil. Syu tumpang gembira šŸ™‚ Awal-awal hamil nie, ada rasa kelainan tak pada badan kita? Kalau ibu-ibu nak tahu, bila kita hamil nie, ada banyak perubahan pada fizikal badan dan juga hormon kita. Kita perlu adaptĀ dengan macam-macam perubahan supaya kita takde la melepek sepanjang hari masa […]

Senaman Ringan Semasa Hamil Untuk Elak Sakit-sakit Badan

Senaman Ringan Semasa Hamil Untuk Elak Sakit-sakit Badan

Masa kita mengandung ini, mesti ada masa-masa yang kita akan rasa sakit-sakit badan seperti sakit belakang, sakit kaki, rasa mengah-mengah akibat susah bernafas, dan sebagainya. Mesti tak selesa kan kalau kita rasa sakit-sakit macam nie? Jadi, untuk kurangkan sakit-sakit masa mengandung nie, kita bolehlah amalkan senaman-senaman ringan yang boleh membantu kita kekal bertenaga walaupun hamil. […]

Makanan Pemberi Tenaga Untuk Ibu Mengandung

Makanan Pemberi Tenaga Untuk Ibu Mengandung

Semasa mengandung, kita memang memerlukan banyak tenaga kerana anak kita sedang membesar di dalam rahim. Kalau kita takde tenaga, macam mana kita nak tampung keperluan diri kita dan juga baby yang dikandung kan? Jadi, kita memang perlu dapatkan tenaga, tak kiralah macam mana sekalipun. Kalau kita tak berselera nak Ā makan sekalipun, carilah makanan lain yang […]

All contents are owned by ummuzuhayr.com. Disclaimer: Segala kandungan di dalam blog ummuzuhayr.com adalah perkongsian semata-mata. Ummuzuhayr.com tidak bertanggungjawab di atas segala penyalahgunaan yang berkaitan dengan penulisan di dalamnya.